Салат из батата

28.12.2009 18:13:41

Компоненты:
6 больших бататов, очищенных и нарезанных кубиками
4 больших картофеля, очищенных и нарезанных кубиками
1/2 стакана майонеза
1/4 стакана горчицы
1/3 стакана бальзамического уксуса
1 чайная ложка молотой куркумы
1 столовая ложка нарезанного лука
соль и молотый перец по вкусу
2 ломтика тонко нарезанного бекона
немного тонко нашинкованного зеленого лука
1 мелко нарезанная красная луковица

Приготовление салата:
Выложите порезанный батат и картофель в кастрюлю и на небольшом огне доведите до кипения. Сваренный картофель (около 20 минут) отцедите и оставьте пусть немного остынет.
Тем временем, смешайте вместе майонез, горчицу, бальзамический уксус, куркуму, столовую ложку лука, в большой миске, добавьте соль и перец. Отдельно смешайте бекон, зеленый и красный лук, отваренный картофель, и немного обжарьте.
Смешайте все компоненты вместе.

Хорошее питание, несомненно, очень полезное для здоровья. Но вопрос не только в том, чтобы искать пользу, ведь нужно еще и избавляться от вредных привычек. Например, вред курения известен уже давно, а табак и никотин, который в нем содержится, просто уничтожают наше здоровье. Избавившись от этой вредной привычки можно сэкономить для себя много лет здоровой и счастливой жизни.


Смотрите также
Салат Солнышко, для детейДовольно оригинальный салат, который очень необычно смотрится на столе ...Салат с фасолью и разноцветным сладким перцем На 4 порции:1 кабачок, 1 морковь3 стручка сладкого перца разных цвет ...
В разделе Салаты
Сырный салат в корзинке Компоненты:листья салата, немного овощей (украшение)половинка лукови ...Салат Для всех Этот салат я научилась готовить еще в детстве. Входящие в него компо ...
Дешевые полупромышленные кондиционеры в городе. Отличные полупромышленные кондиционеры.
Источник: http://sallaty.ru/
Советы кулинара :: Салаты :: Салат из батата